Wer sich gerne im und rund ums Wasser aufhält, der sollte auch mal das Stand-Up-Paddling-Angebot am Hennesee testen. Es ist sowohl ein Ganzkörper-Training als auch eine super Gleichgewichtsübung. Vom Schnupperkurs bis hin zum Aufbaukurs wird dort viel geboten.
Der Schnupperkurs geht über 2 Stunden und enthält eine theoretische und praktische Einführung in Basis-, Stop- und Bogenschlag.
Im Grundkurs, der 6 Stunden lang dauert, erhält man ebenfalls eine Einführung und erlernt die Standposition, Paddeltechniken, Basis-, Stop-, Bogen- und Ziehschläge. Außerdem erlernt man das Vorgehen bei Wind & Wetter. Man kann diesen Kurs mit dem WWS-Grundschein abschließen.
Im Aufbaukurs werden die Grundschläge, einseitige Paddelschläge und weitere Bewegungen vertieft.